在2022年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1807 千卡
|
脂肪: 69.34克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 242.40克.
早餐: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Своя Компания Темпурный с Креветкой, Своя Компания Суп Лакса. 午餐: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Рот Фронт Халва в Шоколаде. 晚餐: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ризотто с Грибами. 小食/其他: Мандарины, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Солнце Востока Кешью. 更多的......
|
稳定体重
|