在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 70.72克.
早餐: Sanissimo Salmas (Paquete), Café Regular, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Ensalada de Atún con Huevo. 午餐: Café Regular, Ensalada de Col, Barilla Spaguetti N7, Huevo Cocido. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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