在2014年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 48.61克 | 碳水物: 244.59克.
早餐: Kivi Meyvesi, Nektarin, Hindi Sosisi, Salça, %100 Kepekli Ekmek. 午餐: Algida Cornetto, Kepekli Ekmek. 晚餐: Sucuk, %100 Kepekli Ekmek, Namet Hindi Salam, Danone Danette 2Lim, Etsiz Domates Soslu Makarna, Namet Hindi Salam, Danone Danette 2Lim. 小食/其他: Algida Twister, Elma. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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