在2022年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 118.66克.
早餐: Cherry Tomatoes, Boerewors, Scrambled Egg. 午餐: Tastic Basmati White Rice Cooked, Spice Butter Chicken. 小食/其他: Woolworths Classic Cheese Pillows. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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