在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 208.64克.
早餐: Leche Descremada, Frambuesas, Arándanos, Frutillas, Plátano. 晚餐: Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Frito, Pan Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Jurel Chileno, Aceite Vegetal, Huevo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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