在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 104.72克.
午餐: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread. 晚餐: Thin Crust Pizza with Meat, Thin Crust Pizza with Meat, 365 Cinnamon Apple Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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稳定体重
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