在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 262.03克.
午餐: A&W Diet Root Beer, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Dill Cucumber Pickles , Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Bananas . 晚餐: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), California Pizza Kitchen BBQ Chicken Pizza. 小食/其他: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Outshine Peach Fruit Bar, Popsicle Sour Patch Kids, Outshine Peach Fruit Bar, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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