在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 86.41克 | 碳水物: 208.85克.
早餐: Fetta Biscottata Integrale, Marmellate e Conserve. 午餐: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Vino Rosso da Tavola, Lasagne di Carne. 晚餐: Taleggio, Daily Bread Pane 4 Cereali, Vitello Tonnato. 小食/其他: Clementine, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato al Latte. 更多的......
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稳定体重
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