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sakurameo007的日记, 2022年01月4日

在2022年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 23 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月4日:
1593 千卡 脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 88.49克 | 碳水物: 130.58克.   早餐: Dimsum, Blue Band Mentega, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Mayones Biasa, Putih Telur Matang, Alpukat. 晚餐: Kopi Latte, Dimsum, Urap, Nasi Putih, Ayam Goreng. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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