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Correr atrás do prejuízo ...
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 51.91克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Café. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Batata com Ovo, Oba Salada de Frutas, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Frimesa Queijo Mussarela, Palmito, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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