Not to worry,it was probably something I ate. : ) Ok: I'm sure it was something I ate. And, a walk I didn't take. Polonia for Dinner.
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67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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运动:
坐着 - 5 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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