在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 20.99克 | 碳水物: 108.44克.
早餐: Банан, Quaker Avena, Nestlé Leche Trencito, Tottus Corn Flakes. 午餐: Colun Yoghurt Batido, Салат Овощной с Маслом, Kumey Queso Mantecoso , Черешня. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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