在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 272.90克.
早餐: Dut Kurusu, Süt. 午餐: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Portakal Suyu. 晚餐: Ciğer, Kelle Paça, Kıymalı Patates Yemeği. 小食/其他: Eti Sütlü Çikolata, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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