在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 44.60克 | 蛋白质: 44.24克 | 碳水物: 223.51克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Hühnersuppe. 晚餐: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. 小食/其他: Hugo, Möhren, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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