|
Вот это дааа, попраздновала так попраздновала. 🐖🐖🐖🐖
Вес 56.9 (+3,8 кг)
Т - 68 (+4 см)
Б - 92 (+3)
Л - 51.5 (+3)
Кстати, довольно четкая закономерность, +4 кг = +4 см в талии. У меня всегда так, 1 кг = 1 см.
|
56.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 104.80克.
早餐: Кофе, ВкусВилл Сливки 10%, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Зеленый Чай, Мёд. 午餐: Bibigo Дамплинги Свинина и Говядина, ВкусВилл Сливки 10%, Кофе, Карат Сыр Домашний 4%. 晚餐: Банан, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Бабаевский Конфеты Ассорти, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|