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allen Mitstreitern ein erfolgreiches Jahr
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84.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 159.18克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Gut & Günstig Salzstangen. 晚餐: Gazi Ayran, Lindtmanns Frikadelle Vom Rind, Mischkornbrot, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl. 小食/其他: Astra Urtyp (Flasche). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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