在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 113.56克.
早餐: Kral Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический", Салат Айсберг, Мясо по-Французски, Язык Говяжий Отварной. 午餐: Селедка под Шубой. 晚餐: Чумак Кетчуп Нежный, Хлеб, Мясо по-Французски. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|