在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 117.26克.
早餐: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Italian Pesto Pasta Salad, Coffee. 午餐: Woolworths Vanilla Flavoured Custard , Bobotie hybrid, Bananas. 晚餐: Sunshine fusilli pasta. 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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