在2022年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 31.90克 | 碳水物: 250.06克.
早餐: Soylicious Soya Drink, Nanas. 午餐: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 晚餐: Energen Sereal Coklat, Tricks Tricks. 小食/其他: Cilok, Jambu Kristal. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|