|
🙃
|
93 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 13.60克 | 碳水物: 89.16克.
早餐: Kvibille Cheddarost, Tomater, Scan Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 小食/其他: Olw Sourcream & Onion Chips, Marabou Mjölkchoklad , Apotekarnes Julmust. 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|