在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 45.72克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 95.92克.
早餐: Honig, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Philadelphia Balance, Gutes Land Gouda , Wasa Roggen Dünn. 午餐: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna, Edeka Romanasalat. 晚餐: Reichsgraf Vanillekipferl. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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