在2022年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2471 千卡
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脂肪: 119.41克 | 蛋白质: 102.91克 | 碳水物: 238.44克.
早餐: Thé Vert, Saint Alby Rosette de Lyon. 午餐: Thiriet Opéra, Mandarine, Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tartiflette. 晚餐: Thiriet Opéra, Ananas, Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Paupiette de Veau, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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