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SylvieStar
日记
2022年01月2日
SylvieStar的日记, 2022年01月2日
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在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
93.0 公斤
最近减少:
10.4 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月2日:
175 千卡
脂肪: 2.52克 | 蛋白质: 19.83克 | 碳水物: 15.57克.
早餐:
PE+ Whey Protein Powder Performance Lean, Sainsbury's Skimmed-Milk, Coffee with Milk.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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