在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 115.65克.
早餐: Манго, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Котлеты из Индейки. 晚餐: Сахар, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Самогон, Шефмаркет Говядина Вырезка, Рис, Салат Овощной со Сметаной, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Хлеб Черный, Ананас. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Медовые. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|