在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 158.17克 | 碳水物: 239.76克.
早餐: Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso. 午餐: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucca, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Athena Tonno Naturale, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli. 晚餐: Lupini, Peperoni Rossi Dolci, Athena Fishburger di Filetto di Merluzzo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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