在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 90.55克 | 蛋白质: 79.03克 | 碳水物: 193.11克.
早餐: Кофе, Лавка Пекаря Торт Шоколадный. 午餐: Велком Купаты Домашние, Меркурий Рулет Нежность, Томатная Паста, Махеевъ Майонез Провансаль, Ikea Рыбные Палочки, Картошка Печеная, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 18%, Картофельный Суп. 晚餐: Савушкин Продукт Сметана 18%, Сырники Домашние. 小食/其他: Азбука Вкуса Хурма Персимон. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|