在2022年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2693 千卡
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脂肪: 103.53克 | 蛋白质: 91.49克 | 碳水物: 345.25克.
早餐: Картофель Тушеный с Мясом, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Травяной Чай, АТБ Плюшка, Конти Супер Контик Шоколад. 晚餐: Конти Супер Контик с Орехом, Цархліб Маковик, Картофельное Пюре. 小食/其他: Плов с Курицей. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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