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Liebe Community, für das neue Jahr wünsche ich jeden von euch eine Tonne voll glücklicher Momente, viel Entspannung und Leichtigkeit, jede Menge Seele- und Körper-baumeln-lassen und eine Schiffsladung voll Glück und Liebe… 🍀🍀🍀❤️❤️❤️
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81.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 25.24克 | 碳水物: 46.19克.
早餐: Gekochtes Ei, Seitenbacher Müsli für Sportliche, Milch 1,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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