|
Thuisweegschaal, na oud en nieuw. Mijn doel voor dit jaar ? Actiever zijn voor mijn gezondheid, niet voor mijn gewicht. Afvallen is meer dan mooi meegenomen, maar het nummertje op de weegschaal zegt lang niet alles.
|
69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.4 公斤
|