在2022年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 71.38克.
早餐: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Царицыно Колбаса Полукопченая, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Морской Коктейль, Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой. 午餐: Печенье к Чаю, Коньяк, Мандарины, Цветная Капуста. 晚餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Цветная Капуста. 小食/其他: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Песочное Печенье. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|