在2021年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Oroweat Pan con Semillas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. 午餐: Lechuga, Tomates, Mandarinas, Milanesa Empanizada. 下午茶: Oroweat Pan con Semillas, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|