在2021年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 20.69克 | 碳水物: 38.19克.
早餐: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Knorr Salatkrönung Französische Art, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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