n_chichkova的日记, 2021年12月31日

Ура! Цель на этот год достигнута!

Планы на следующий:
- не бросать тренировки даже на праздниках
- похудеть до 63
- удержать этот вес

69.9 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.