在2014年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 104.44克 | 碳水物: 51.29克.
早餐: Tao Tao Słodki Sos Chili, Szczypiorek, Jajko, Boczek Wędzony. 午餐: Lidl Mleko Kokosowe, Zupa Pomidorowa, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. 晚餐: Stek Wieprzowy lub Kotlet, Musztarda. 小食/其他: Zott Śmietana 12%, Maliny, Borówka Amerykańska, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Szczypiorek, Pomidory, Sielawa Wędzona. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|