在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 30.13克 | 蛋白质: 57.71克 | 碳水物: 75.08克.
早餐: Nestlé Nutren Protein, Piracanjuba Leite UHT Integral. 午餐: H2OH! H2O, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Lider Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate . 更多的......
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稳定体重
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