在2021年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 59.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 44.11克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 183.06克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Café 119 g com caneca, Queensberry Geléia de Morango, Isabela Bolacha de Gergelim, Ovo Frito. 晚餐: Café 119 g com caneca, Ovo Frito, Isabela Bolacha de Gergelim. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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