在2021年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 57.57克 | 碳水物: 222.15克.
早餐: 다논 그릭 플레인, 귤, 닭가슴살, 아몬드, 현미밥. 午餐: CU 어묵반반 김밥, 농심 신라면. 小食/其他: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 솔티 카라멜 바이츠, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 페이머스 글레이즈드. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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