在2021年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2178 千卡
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脂肪: 51.91克 | 蛋白质: 121.79克 | 碳水物: 297.47克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Granatapfel, Rindergulasch, Pizza Margherita. 晚餐: Nestle Pirulo, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Altenburger Senf, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Feiny Biscuits Waffel Röllchen Vanille, K-Classic Junge Möhrchen. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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