在2021年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 32.69克 | 碳水物: 83.70克.
早餐: Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, У Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами. 午餐: Fazer Батон со Злаками, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Didžioji Хлеб Диджиои, Савушкин Продукт Сметана 18%, Картофельный Суп. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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