在2011年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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125.8 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 70.48克 | 碳水物: 259.71克.
早餐: Strawberries, Raisin Bran Clusters, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast and Ham. 晚餐: On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Medium Picante Sauce, Lite Mandarin Oranges, Pineapple Tidbits (in juice), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). 小食/其他: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Apples. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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