|
Мой главный минус похудения: я начала мерзнуть!!!! Раньше меня грел жирок, а сейчас тёплые шерстяные вещи и муженёк под боком. Но факт остаётся фактом: по ночам меня часто потряхивает. Интересно, чего может организму не хватать? (Кроме килограмм)
|
61.2 公斤
最近减少: 46.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 199.45克.
早餐: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури. 午餐: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Майонез, Сухари. 晚餐: Майонез, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 小食/其他: Panda Лакрица, Пышкин Дом Печенье Американское, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Виноград. 更多的......
|
稳定体重
|
1到20，总共45
 评论
и я мерзну дома после похудения ,иду в горячий душ чтобы согреться 🙄
2021年12月29日 会员：: taniushka.k
|
вот такая же беда!)) я не мёрзла так никогда! 😁
|
я год назад с такой же проблемой столкнулась. так холодно мне в жизни не было)
|
Я дико мёрзну. Пальцы на руках и ногах аж сводит
2021年12月29日 会员：: katushka19831
|
я думала одна такая)) тоже стала очень мёрзнуть, пальцы на руках, ноги.. дома стала в носках ходить..а так всегда босиком)
2021年12月29日 会员：: Marg@Ritka
|
Неужели всё дело в похудении?😀я почему то в этом году тоже очень мёрзну, с детьми на площадке не могу стоять, ноги момент замерзают😢хотя я от обычного своего веса похудела буквально на 5 кг.
2021年12月29日 会员：: lesyalesya92
|
Странно, я тоже в последнее неделю мёрзну. Причём только руки и ноги, когда лежу. С чем связано не знаю.
2021年12月29日 会员：: Mishutka1978
|
Оооо, как я вас понимаю. Просто ад, меня даже теплые ботинки в помещении не грели... Дома тепло, +23°, а мне холодно как никогда... И от этого холода никуда не деться!
2021年12月29日 会员：: belovaara995
|
За терморегуляцию в организме отвечает щитовидная железа. Можно к эндокринологу обратиться, чтобы исключить гормональный сбой.
2021年12月29日 会员：: NinaBarB
|
Железо проверьте, при один из признаков анемии, часто при похудении возникает эта проблема, сама столкнулась с этим
2021年12月29日 会员：: Ольга Купреева
|
Тема. Я тоже начала жутко мёрзнуть. Жир реально греет.
2021年12月29日 会员：: ollennka
|
Ирина Брехт - через неё сюда и попал . трактует так - организм снижает кровоток второстепенному ;)
|
кста - Макаревич объясняет по другому, но не противоречиво " .. и выпал снег, и кровь не горяча.." грустновато, правда ))
|
Нет, тут дело в реакции вегетативной нервной системы и в микроциркуляции. Вы все пишите, что раньше «жир грел», нет, просто раньше микроциркуляторное сосудистое русло было «разросшимся», жир рос- и сосудики, капилляры росли, была мощная сеть! А теперь снизилась нагрузка на сердечно-сосудистую с-му, жур ушёл. + реакция блуждающего нерва. Организм попривыкнет и будет норм.
2021年12月29日 会员：: FemminSveta
|
Как знакомо.. сын ходит в футболке дома и спрашивает мам, а что ты в кофте ходишь?😁 да еще и обогреватель работает и все равно холодно же
2021年12月29日 会员：: jubardoooo
|
Замечаю у нас на работе самые худенькие самые мерзлявые. Мне норм, а полные вечно изнывают от жары.
|
Аааа, я с вами🤣 Раньше ходила в брюках на голые ноги без колготок, без перчаток и без шапки. Было жарко 🥵 сейчас как луковица на улицу выхожу🤣
2021年12月29日 会员：: berezina.u
|
2021年12月29日 会员：: olsmirn3
|
|
|
Переехать в Маями и спасаться от жары в +30))))))
2021年12月29日 会员：: Lora Golden
|
|
|