在2021年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 90.01克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 223.46克.
早餐: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Cozido, Maçã, Banana Prata. 午餐: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Assada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco, McDonald's Batata Frita (Grande), Mania de Churrasco Feijão Caseiro. 小食/其他: Lay's Batata Salt & Vinegar, Lay's Batata Salt & Vinegar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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