Molinator2000的日记, 2009年06月16日

在2009年06月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.1 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年06月16日:

385 千卡

脂肪: 4.47克 | 蛋白质: 9.05克 | 碳水物: 94.35克. 早餐: splenda with fiber, Quaker high fiber oatmeal, strawberries. 更多的......

1906 千卡

运动: 自行车（非常快速的） - 28公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

Molinator2000的体重历史