在2021年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2354 千卡
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脂肪: 70.15克 | 蛋白质: 94.16克 | 碳水物: 351.14克.
早餐: Tomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Lahmacun, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Edeka Bio Maronen, Red Bull Energy Drink. 晚餐: Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Salami, Kinder Maxi King, Rindergulasch, Plow, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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