在2021年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 66.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2020 千卡
|
脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 174.11克 | 碳水物: 236.34克.
早餐: Hero Miele, Morato American Sandwich, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Salsa di Soia, Britti Gallette di Riso, Amadori Hamburger di Tacchino, La Valle degli Orti Contorno Vignarola. 晚餐: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Morato American Sandwich, Ketchup, Finocchi Bolliti, Gran Pavesi Cracker Salati, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Ferrero Pocket Coffee, Decathlon Whey Protein Cioccolato. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|