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7 saatte korkudan 1.5 kilo vermisim ahhahs
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55.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 97.65克.
早餐: Peynirli Poğaça. 午餐: Godiva Extra Milk Chocolate, Makarna, Mantarlı Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Köftesi, Marul, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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