在2021年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 46.16克 | 碳水物: 88.84克.
早餐: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Legumes Cozidos, Ovo (Inteiro). 晚餐: Ameixas, Queijo Branco, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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