在2021年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2233 千卡
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脂肪: 84.94克 | 蛋白质: 110.05克 | 碳水物: 222.63克.
早餐: Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Nescafé Tradición, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, San Jorge Vienesa, Ideal Pan de Completo. 午餐: Minuto Verde Arvejas, Durazno, Dole Lechuga Escarola, Lucchetti Salsa de Tomate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Pollo Tuto Corto. 晚餐: Tomates, Porotos Negros, Dole Lechuga Escarola, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Unimarc Media Palta, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande. 小食/其他: Arcor Bocaditos Membrillo, Cola de Mono. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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