在2021年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 219.88克.
早餐: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. 午餐: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya, tahu pepes, Nasi Putih, Keripik Tempe. 晚餐: Bolu Pisang, Cimory Yogurt Mango Betul. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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