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einen entspannten,stressfreien Tag euch
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84.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 22.75克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 205.36克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Grandessa Kirschmarmelade, Ja! Vollkorn Toastbrot. 晚餐: Astra Urtyp (Flasche), Purland Roastbeef/Rumpsteak, Ofengemüse. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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